【40代50代】オートミールを朝食に毎日食べるとどうなるのか?とんでもない体の変化とは【うわさのゆっくり解説】



オートミールを食べるとどんなことが体に起こるのかを解説しています

http://www.qlifepro.com/news/20160623/decrease-in-early-mortality-risk-in-whole-grains.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28347513/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25933163/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27188900/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18978166/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18461339/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607551/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16139284/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34204635/

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